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Fear of Missing Out(FOMO).
Æ÷¸ðÁõÈıº(°í¸³ÁõÈıº, ¼Ò¿Ü°øÆ÷Áõ)Àº ³õÄ¡°Å³ª Á¦¿ÜµÇ´Â °Í¿¡ ´ëÇÑ µÎ·Á¿òÀ» ÀǹÌÇÑ´Ù. ¸íĪÀº ³¸¼³¾îµµ ÀÏ»ó»ýÈ°¿¡¼­ ÈçÈ÷ ´À³¢°í ÀÖÀ¸¸ç, ¶§·Î´Â °Å¼¾ »çȸÇö»óÀ¸·Î ³ªÅ¸³ª±âµµ ÇÑ´Ù.

¿ì¿ïÇÑ Ç¥Á¤À¸·Î ÈÞ´ëÆùÀ» º¸´Â ¿©¼º

±¤Ç³¿¡ °¡±î¿ü´ø ¡®ºñÆ®ÄÚÀΡ¯À̳ª ¡®¿©Çà »çÁøÀ̳ª ¸ÀÁý »çÁø µî ¼ÒÀ§ Àλý¼¦À» °æÀïÀûÀ¸·Î Âï¾î ¿Ã¸®´Â SNS¡¯°¡ ´ëÇ¥ÀûÀÌ´Ù. ÀڽŸ¸ µµÅµǴ °ÍÀº ¾Æ´ÑÁö ºÒ¾ÈÇÏ°í ¼Ò¿Ü°¨°ú ÁúÅõ½ÉÀÌ µé±â ¶§¹®¿¡ Àü·«ÀûÀÎ »ç°í ¾øÀÌ ºñÆ®ÄÚÀο¡ ´Þ·Áµé°Å³ª ÀÏ»ó»ýÈ°ÀÌ ¹æÇعÞÀ» Á¤µµ·Î SNS¿¡ ¸Å´Þ¸°´Ù. ÇÑ ¿µÈ­Æò·Ð°¡´Â ¿ì¸®³ª¶óÀÇ Ãµ¸¸ °ü°´ ¿µÈ­ ¿­Ç³¿¡µµ Àα⠿µÈ­¿¡ ´ëÇÑ À̾߱⿡¼­ ¼Ò¿ÜµÉ±î µÎ·Á¿î ½É¸®°¡ ¹Ý¿µµÈ´Ù°í ÁÖÀåÇϱ⵵ Çß´Ù.

ÇÑâ º¢²ÉÀÌ ¸¸¹ßÇÑ ¿äÁò, ÁöÀεéÀÇ SNS »çÁøÀÌ ²É ³ªµéÀÌ »çÁøÀ¸·Î ¹Ù²î´Â °ÍÀ» º¸¸é¼­ ¾µ¾µÇÏ°í ºÎ·´°í ÁúÅõ°¡ ³µ´Â°¡? ±×·¡¼­ ²ÉÀÌ ÁÁ¾Æ¼­°¡ ¾Æ´Ï¶ó ³²µéÇÑÅ× º¸¿©ÁÖ±â À§Çؼ­ ²É ³ªµéÀ̸¦ °¡±â·Î Çߴٰųª, ±×·¯Áö ¸øÇÏ´Â Çö½Ç¿¡ ±«·Î¿î ¸¶À½ÀÌ µé¾ú´Ù¸é ¾î¶² ¼Ò¿Ü¿¡ ´ëÇÑ µÎ·Á¿î ¸¶À½ÀÌ ÀÖ´Â °ÍÀº ¾Æ´ÑÁö ÇÑ ¹øÂë µÇµ¹¾Æº¼ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù.

ÈÞ´ëÆùÀ» µé°í ÀǽÄÇÏ´Â ³²³à

Àü¹®°¡µéÀº ÀÚ½ÅÀÇ ¸¶À½À» Èçµå´Â ³ª»Û »ý°¢ÀÌ µé ¶§ ±× ÀÚü¸¦ ÀǽÄÇÏÁö ¸»°í ÁÖÀǸ¦ ȯ±â½ÃÅ°´Â ´Ù¸¥ »ý°¢¿¡ ¸ôÀÔÇ϶ó°í Á¶¾ðÇÑ´Ù. SNS ¼Ó ŸÀÎÀÇ »îÀ» ¹«´ý´ýÇÏ°Ô ¹Ù¶óº¸±â Èûµé´Ù¸é °ú°¨È÷ ¼û±è 󸮸¦ Çϰųª ¾Ë¸² ±â´ÉÀ» ÇØÁöÇÏ´Â °Íµµ ÁÁÀº ¹æ¹ýÀÌ´Ù.

¡®°¨Á¤¡¯Àº ¡®½Åü¡¯¸¦ Áö¹èÇÑ´Ù. ÀÚ½ÅÀ» ¿ì¿ïÇÏ°Ô ¸¸µå´Â °ÍÀ» ¸Ö¸®ÇØ¾ß ÀÚ½ÅÀÇ ¸¶À½Àº ¹°·Ð ¸ö °Ç°­µµ Áöų ¼ö ÀÖ´Ù. °Ô´Ù°¡ ¸öÀÌ ¾ÆÇÁ¸é ºÒÇàÇÑ ¸¶À½ÀÌ µå´Â ¾Ç¼øȯÀÌ ¹Ýº¹µÇ±âµµ ÇÑ´Ù.

ÀÛÀº °Í¿¡¼­µµ È®½ÇÇÑ Çູ(¼ÒÈ®Çà)À» ã´Â´Ù°í Çϴµ¥, ÀÛÀº °Í¿¡¼­ È®½ÇÇÑ ¸¶À½ÀÇ »óó¸¦ ¹Þ¾Æ¼­¾ß µÇ°Ú´Â°¡. ³²°ú ºñ±³ÇÏ´Â »îÀº ÇູÇØÁö±â À§ÇØ ¹ö·Á¾ß ÇÒ ³ª»Û ½À°üÀ̶ó´Â °ÍÀ» ¸í½ÉÇÏÀÚ. ¿©±â µµ¿òÀÌ µÉ¸¸ÇÑ ¡®ºñ±³¡¯¿Í °ü·ÃÇÑ ¼±ÀεéÀÇ ¸í¾ðÀ» ¸î °¡Áö ¼Ò°³ÇÑ´Ù.

¡°¿ì¸®¸¦ ¸ÁÄ¡´Â °ÍÀº ´Ù¸¥ »ç¶÷µéÀÇ ´«ÀÌ´Ù. ¸¸¾à ³ª¸¦ Á¦¿ÜÇÑ ´Ù¸¥ »ç¶÷ÀÌ ¸ðµÎ Àå´ÔÀ̶ó¸é, ³ª´Â ±»ÀÌ ÁÁÀº ¿Ê, ÁÁÀº Áý, ÁÁÀº °¡±¸µµ ¿øÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ¾øÀ» °ÍÀÌ´Ù.¡±
¡°The eyes of other people are the eyes that ruin us. If all but myself were blind, I should want neither fine clothes, fine houses, nor fine furniture.¡±
- º¥Àú¹Î ÇÁ·©Å¬¸°(Benjamin Franklin) -

¡°ÀÚ½ÅÀ» ´Ù¸¥ »ç¶÷°ú ºñ±³ÇÏÁö ¸»¶ó. ¿ÀÁ÷ ¾îÁ¦ÀÇ ´ç½ÅÇÏ°í¸¸ ºñ±³Ç϶ó.¡±
¡°Don't compare yourself with other people. Compare yourself with who you were yesterday.¡±
- Á¶´ø ÇÇÅͽ¼(Jordan Peterson) -

¡°³²ÀÇ »ýÈ°°ú ºñ±³ÇÏÁö ¸»°í, ³Ê ÀÚ½ÅÀÇ »ýÈ°À» Áñ°Ü¶ó.¡±
¡°Enjoy your own life without comparing it with that of another.¡±
- Äáµµ¸£¼¼(Nicolas de Condorcet) -

Ãâó: °Ç°­ÀÌ ±Ã±ÝÇÒ ¶©, ÇÏÀÌ´Ú (www.hidoc.co.kr)

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