°Ç°­»ó½Ä

homeÄ¿¹Â´ÏƼ°Ç°­»ó½Ä
fjrigjwwe9r3edt_lecture:conts
fjrigjwwe9r3edt_lecture:conts
°©»ó¼±¾ÏÀº ´Ù¸¥ ¾Ï¿¡ ºñÇØ ÁøÇà ¹× ÀüÀÌ ¼Óµµ°¡ ´À¸®°í »ýÁ¸À²ÀÌ ³ô¾Æ ºñ±³Àû 'ÂøÇÑ ¾Ï'À¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ÇÏÁö¸¸ °ú¿¬ ÂøÇϱ⸸ ÇÑ ¾ÏÀϱî? °©»ó¼±¾ÏÀÇ ÀüÀÌ¿Í Àç¹ß °¡´É¼º¿¡ ´ëÇØ ¾Ë¾Æº¸ÀÚ.

±Ã±ÝÁõ

°©»ó¼±¾Ï, Àç¹ßÀ² ³ô°í ÀüÀÌ ÈÄ¿£ ¼ºÀå¼Óµµ »¡¶ó

¾Ï¼¼Æ÷ÀÇ ¼ºÀåÀÌ ´À¸° °©»ó¼±¾ÏÀº »ýÁ¸À²ÀÌ ³ôÀº ÆíÀÌÁö¸¸ Àç¹ßÀ² ¿ª½Ã ³ô±â ¶§¹®¿¡ ¼ö¼ú·Î ¾Ï¼¼Æ÷¸¦ Á¦°ÅÇÑ ÀÌÈÄ¿¡µµ ²ÙÁØÇÑ ÁÖÀÇ¿Í °ü¸®°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ƯÈ÷ ¾Ï¼¼Æ÷°¡ °©»ó¼± ÀÌ¿ÜÀÇ Á¶Á÷À¸·Î ÀüÀ̵Ǵ °æ¿ì¿¡´Â ¼ºÀå¼Óµµ°¡ »¡¶óÁö°í, µû¶ó¼­ »ýÁ¸À²µµ ³·¾ÆÁú ¼ö ÀÖ´Ù.

°©»ó¼±¾ÏÀº ¡®¼Ò¸®¾ø´Â ¾Ï¡¯À¸·Î ºÒ¸± ¸¸Å­ Á¶±âÁõ»óÀÌ ¾ø¾î ¾ÏÀÌ ¾î´À Á¤µµ ÁøÇàµÈ ½ÃÁ¡¿¡ ¹ß°ßÇÏ°í ¼ö¼úÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹Àºµ¥, ±×¸¸Å­ ÀüÀÌ °¡´É¼ºµµ ³ô´Ù°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

½ÉÁö¾î ´Ù¸¥ Á¶Á÷À¸·Î ÀüÀÌµÈ ÈÄ¿¡µµ Áõ»óÀÌ ¾ø´Â °æ¿ì°¡ ¸¹À¸¹Ç·Î Á¶±âÁø´Ü°ú Ä¡·á°¡ ±×¸¸Å­ ¾î·Á¿öÁö°Ô µÈ´Ù.

¡®¿ø°ÝÀüÀÌ¡¯ µÇ¸é ¿¹ÈÄ ºÒ·®...ÃßÀû°üÂû Áß¿ä

°©»ó¼±¾ÏÀÌ °¡Àå Àß ÀüÀ̵ǰí Àç¹ßÇÏ´Â ºÎÀ§´Â ÀÓÆļ±(¸²ÇÁÀý)À̸ç, ±× ¿Ü¿¡µµ ¹Ì¼¼ÇÏ°Ô ³²¾Æ ÀÖ´ø °©»ó¼± Á¶Á÷, °©»ó¼± ÁÖÀ§ÀÇ ±ÙÀ°, ±âµµ ¼øÀ¸·Î Àç¹ßÀÌ ¸¹´Ù.

À¯µÎ¾Ï, ¿©Æ÷¾Ï µî °©»ó¼± ºÐÈ­¾ÏÀº 1Â÷ Ä¡·á ÈÄ ¼ö³â, ¼ö½Ê³â ÈÄ¿¡µµ Àç¹ßÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç °©»ó¼±¿¡¼­ ¸Ö¸® ¶³¾îÁø ´Ù¸¥ ±â°ü¿¡¼­ Àç¹ßÇÏ´Â ¡®¿ø°ÝÀüÀÌ¡¯µµ ¸¹ÀÌ ¹ß»ýÇÑ´Ù.

ƯÈ÷ Æó³ª »À µî °©»ó¼± ÁÖº¯ºÎ°¡ ¾Æ´Ñ ´Ù¸¥ °÷À¸·Î ÀüÀÌµÈ ¾ÏÀº ¿¹ÈÄ°¡ ºÒ·®ÇÑ ÆíÀ̹ǷΠÀç¹ß ¹× ÀüÀÌ ¿©ºÎ¸¦ ÃßÀû°üÂûÇϱâ À§ÇØ Á¤±â°ËÁøÀ» °Å¸£Áö ¾Ê´Â °ÍÀÌ ¸Å¿ì Áß¿äÇÏ´Ù.

Ãâó: °Ç°­ÀÌ ±Ã±ÝÇÒ ¶©, ÇÏÀÌ´Ú (www.hidoc.co.kr)

Ç×»êÈ­Á¦ ÄÚÅ¥ÅÙ(CoQ10), Ç÷¾Ð Á¶Àý¿¡ µµ
»ý°¢µµ ¸øÇÑ ºñÈí¿¬ÀÚ Æó¾ÏÀÇ ¿øÀΡ¤¿¹¹æ¹ýÀº?
ÄÁÅÙÃ÷ óÀ½À¸·Î °¡±â