노화
노화가 진행됨에 따라 상아질의 색깔이 누렇게 바뀌게 되고, 더불어 치아에 착색이나 변색이 될 수 있는 환경이 만들어 집니다.
커피, 홍차, 담배, 콜라 등의 기호식품
커피나 홍차, 콜라 등은 색소가 강하여 많이 마실 경우 치아에 누렇게 착색이 생기게 됩니다. 또, 담배는 색깔뿐 아니라 구강 내 건강까지 해치는 구강의 적이라 할 수 있습니다.
음식
음식물 찌꺼기가 축적되면 치석을 형성하기도 하고, 치아변색의 주 원인이 됩니다. 또 인공색소가 강한 음식의 경우에도 치아변색을 일으킵니다. 얼마 전 중국에서 수입한 김치를 만진 후 손에 밴 붉은 색이 며칠이 지나지 않도록 지워지지 않았다는 뉴스의 경우처럼, 인공색소가 강하게 가미된 경우에는 치아 변색을 일으킬 수 있습니다.
투약
항생제 중 테트라싸이클린 이라는 종류의 항생제가 있는데, 영구치가 나는 시기에 이 약을 복용하게 되면 치아 변색을 일으킵니다. 또, 액상 철분 제재를 먹을 때에도 액체가 이에 닿으면 착색을 일으킬 수 있습니다.
세균과 플라그
세균은 치아에 있는 칼슘을 분해시켜 이를 검게 변색시킵니다. 또, 플라그는 누런 색으로 변화시킵니다.
외상
외상에 의해 충격을 받으면 치아 내부에서 출혈을 일으키며 변색을 일으킵니다. 또 치아 내부의 세포와 신경이 죽으면 처음에는 별다른 변화가 없다가 몇 달이 지난 후 충격을 받은 치아만 검게 변색됩니다.
구강 관리로 예방! 변색 치료로 미백!
금연, 또 가능하면 영구치가 나는 시기에는 테트라사이클린 계 항생제의 복용을 금하고, 철분 제재 섭취 시에는 빨대를 사용하여 이에 닿지 않도록 하며, 외상을 입었을 때는 즉시 치과 검사 및 치료를 병행하는 것입니다. 그 외의 일반적 방법들을 알아봅니다.
철저한 구강 관리
무엇보다 이를 깨끗한 상태로 유지하는 것이 가장 중요합니다. 하루에 3번, 식사 후 3분 이내에, 3분 동안 양치질을 하는 기본 원칙을 잘 지켜야 합니다.
미백치약
즉석으로 효과를 확인할 수는 없지만, 미백 치약을 사용할 경우 장기적으로 미백에 도움을 줄 수 있습니다.
레몬, 바나나껍질
양치 시, 레몬이나 바나나껍질로 치아를 문질러 주면 미백효과를 볼 수 있습니다. 하지만 이는 산성으로 치아를 일시적으로 부식시켜서 생기는 결과이므로, 근본적으로 이 내부까지 하얗게 해주는 치아 미백의 개념과는 다르다고 할 수 있습니다.
스케일링
구강 내의 치석과 플라그를 제거해 주는 스케일링은 치아 미백의 한 방법이기도 하지만, 치아 건강을 위해서도 정기적으로 꼭 해주어야 할 시술입니다. 칫솔질 외에 잇솔질을 해서 치아 건강을 지킨다 해도, 시간이 지나면서 구강 내에는 치석과 플라그가 쌓이게 됩니다. 이러한 치석과 플라그의 축적이 지속될 경우, 잇몸이 치아에서 들뜨게 되기도 하고 치아의 색깔도 변색되게 됩니다. 그러므로, 스케일링은 3개월~ 6개월에 한번씩 주기적으로 치아의 상태에 따라 시행해 주어야 새하얀 이와 함께 구강 건강을 지킬 수 있습니다.
가정 표백치료
치아의 겉표면을 하얗게 만들어서 미백하는 방법입니다. 외과적 시술 없이 색만 바꾸어 주는 방법으로 치아 변색이 심하지 않을 때 사용할 수 있습니다. 이 방법은 치아 모양으로 본을 떠 본을 뜬 구조물 안에 카바마이드 퍼옥사이트라는 물질을 넣어 입에 물고 있는 방법입니다. 흔히 가정과 치과에서의 과정을 병행하며, 가정에서는 낮은 농도로 6시간 정도, 치과에서는 고농도로 1시간 정도 시행합니다. 치과에서의 치료는 가정에서 행하는 치료하는 기간을 보다 감소시키기 위해 시행됩니다. 이 방법은 손쉬운 반면 기간이 오래 걸리는 단점이 있습니다.
광선 미백치료
치과에서 고농도의 과산화수소를 치아에 고르게 바르고, 뜨거운 광석을 한 시간 정도 쪼여주는 방법입니다. 이 방법은 효과적으로 미백을 할 수 있지만, 과산화수소가 잇몸을 손상시킬 수 있고, 뜨거운 열로 인해 치아가 많이 시리게 된다는 단점이 있습니다.
플라즈마 미백치료
광선 미백치료의 단점을 보완하는 방법으로 최근에 개발된 방법입니다. 저농도의 약물을 사용하며 광선이 뜨겁지 않은 것이 특징입니다. 비용이 비싼 단점이 있지만, 효과가 높기 때문에 1~2회 정도의 시술로 미백이 종료된다는 장점이 있습니다.
얼마 전 텔레비전 광고에서 매력적인 여성이 주위의 눈길을 끌다가 이를 드러내며 웃을 때 변색된 치아를 보고 사람들이 멀어지게 된다는 내용의 금연 광고가 시선을 사로잡았습니다. 물론, 광고의 내용처럼 흡연처럼 이미 유해할 것을 알고도 끊지 못하는 경우도 있지만, 나도 모르게 변색된 치아를 보고 절망하게 되는 경우도 있습니다. 평소에 치아미백에 관심을 가지고 구강 관리를 철저히 하는 것이 치아를 살리고, 아름다움을 지속하는 방법이 될 것입니다.
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