발치 후에는 치과에서 거즈를 뭉쳐 출혈 부위가 지혈 될 수 있도록 꼭 물고 있으라고 지시합니다. 거즈는 최소한 30분~1시간 동안 물고 있어야 하며, 꽉 물고 있었는데도 이후에 계속 피가 나면 병원을 방문하여 출혈을 조절해야 합니다.
발치 후 2~3시간 이후에는 얼음 마사지
발치 후에는 약 2~3일 정도 발치한 부위의 외부가 부어있을 수 있으므로 얼음마사지를 해주는 것이 좋습니다. 얼음마사지는 붓기도 어느 정도 가라앉혀 줄뿐 아니라, 내부에 혈액이 쌓이는 것도 막아주고 통증도 조절할 수 있습니다.
뜨거운 음식은 혈액 응고 방해
출혈이 더 이상 없다고 해도 발치일에는 가능하면 뜨거운 음식은 먹지 않는 것이 좋습니다. 뜨거운 음식은 혈액순환을 과다하게 일으켜 출혈이 일어나도록 할 수 있습니다. 뜨거운 음식뿐 아니라 뜨거운 물로 목욕을 하거나 사우나를 하는 것 역시 혈액이 응고되는 것을 방해하여 지혈 작용이 더뎌질 수 있으므로 주의해야 합니다.
침을 뱉는 행위는 음압 형성하여 출혈 조장
피가 심하게 나지는 않더라도 발치부위에서 피가 조금씩 새어나오면서 입에 비릿한 맛이 느껴질 때 침을 열심히 모아서 뱉는 사람들이 있는데 이는 매우 위험한 행위입니다. 발치를 하면 상처로 인한 출혈도 있지만 치아가 사라지면서 음압이 형성되어 출혈이 생기는 경우도 있습니다.
그런데 침을 모으기 위해 발치 부위를 빤다거나, 굳이 빨지는 않더라도 침을 밖으로 뱉는 행위는 음압을 일으킬 수 있으므로 재출혈을 조장할 수 있습니다. 발치 후에 피가 조금씩 날 때는 가능하면 그냥 삼키는 것이 좋고 삼킬 수 없다면 침을 뱉지 말고 자연스럽게 입밖으로 흘려보내야 합니다.
딱딱하고 자극적인 음식은 금물
음식을 먹을 때는 딱딱하거나 자극적인 음식은 삼가하는 것이 좋습니다. 딱딱한 음식은 발치 부위에 상처를 내서 출혈을 일으킬 수 있고, 자극적인 음식 역시 발치 부위에 닿으면 지혈 작용을 방해하기 쉽습니다.
발치를 한 날은 뜨겁지 않은 따뜻한 죽 종류를 먹는 것이 좋고, 씹어먹는 음식을 먹을 경우에는 가능하면 부드러운 음식을 택하는 것이 좋습니다.
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거즈는 30분~1시간 동안, 이후에도 피가 나면 출혈 의심 
발치 후에는 치과에서 거즈를 뭉쳐 출혈 부위가 지혈 될 수 있도록 꼭 물고 있으라고 지시합니다. 거즈는 최소한 30분~1시간 동안 물고 있어야 하며, 꽉 물고 있었는데도 이후에 계속 피가 나면 병원을 방문하여 출혈을 조절해야 합니다.
