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ÁÖº¯¿¡¼­ Á¾Á¾ À½¾ÇÀ¸·Î Ãß¾ïÀ» ±â¾ïÇÏ´Â »ç¶÷À» ¸¸³¯ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù. ¿ì¸®´Â À½¾ÇÀ» µéÀ» ¶§ °ú°Å Ãß¾ï°ú ±×¶§ÀÇ °ø±â, ºÐÀ§±â, ³¿»õ¸¦ ´Ù½Ã ´À³¢´Â °æÇèÀ» ÇÏ°ï ÇÑ´Ù. À½¾Ç°ú ±â¾ïÀÇ °ü°è´Â °­·ÂÇÏ´Ù. À½¾ÇÀº °­·ÄÇÑ °¨Á¤À» ºÒ·¯ÀÏÀ¸ÄÑ ±â¾ïÀ» µÇ»ì¸®±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. »ç¶÷ÀÇ Àå±â ±â¾ïÀº Å©°Ô ¾Ï¹¬Àû ±â¾ï(Implicit memory)°ú ¸í½ÃÀû ±â¾ï(Explicit memory) µÎ °¡Áö À¯ÇüÀ¸ ³ª´­ ¼ö ÀÖ´Ù. ¸í½ÃÀû ±â¾ïÀº ¼­¼ú ±â¾ï(Declarative memory)À̶ó°íµµ ºÒ¸®´Âµ¥ ´ëü·Î ¾ð¾î·Î ¼­¼úÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ±â¾ï, ±â¾ïÇÏ°í ½Í¾î¼­ ±â¾ïÇÏ´Â ±â¾ï, ÀǽÄÀûÀ¸·Î ¾Ë°í ÀÖ´Â »ç½Ç°ú °æÇè¿¡ °üÇÑ ±â¾ïÀ» ¾ê±âÇÑ´Ù.



À½¾Ç ÃëÇâµµ 10´ë Áß¹ÝÂë Çü¼ºµÈ´Ù



¾Ï¹¬Àû ±â¾ïÀº ºñ¼­¼ú ±â¾ï(Non-declarative memory)À¸·Î ¹«ÀǽĿ¡ Á¸ÀçÇÏ´Â ±â¾ïÀÌ´Ù. ¾ð¾î·Î ¼­¼úÇÒ ¼ö ¾øÀ¸¸ç °£Á¢Àû, ¹«ÀǽÄÀû, ºÒ¼öÀÇÀû ±â¾ïÀ̶ó°í ÇÑ´Ù. Á¤¼­Àû, ÇൿÀû, ½Åü°¨°¢ÀûÀÎ ºñ¾ð¾îÀû ±â¾ïÀ¸·Î ¿Ü»óÈĽºÆ®·¹½ºÀå¾Ö(Post-traumatic-Stress-Disorder)µµ ¾Ï¹¬Àû ±â¾ï¿¡ ¼ÓÇÑ´Ù. ¾Ï¹¬Àû ±â¾ïÀº ¸í½ÃÀû ±â¾ïº¸´Ù ´õ ¿À·¡ Áö¼ÓµÇ¸ç µû·Î ¿¬½ÀÀÌ ¾ø¾îµµ Æò»ý µ¿¾È ±â¾ïµÉ ¼ö ÀÖ´Â ¹Ý¸é, ¸í½ÃÀû ±â¾ïÀº ¾ËÃ÷ÇÏÀÌ¸Ó º´°ú °°Àº ¿ÜºÎÀûÀÎ ¿ä¼Ò¿¡ ÀÇÇØ ¼Õ»óµÇ°Å³ª ¡®±â¾ïÀÇ ºÎÀ硯 ¼Ó¿¡¼­ »ç¶óÁø´Ù. ¾Ï¹¬Àû ±â¾ïÀº À½¾Ç¿¡ ÀÚÁÖ ³ëÃâµÊÀ¸·Î½á Çü¼ºµÉ ¼ö ÀÖ´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î, ƯÁ¤ À½¾Ç¿¡ °è¼Ó ³ëÃâµÇ¸é ±× À½¾Ç¿¡ ´ëÇÑ ¼±È£µµ°¡ ³ô¾ÆÁø´Ù. »ç¶÷Àº Àͼ÷ÇÑ °ÍÀ» °¡Àå ÁÁ¾ÆÇϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ¶ÇÇÑ, ¾Ï¹¬Àû ±â¾ïÀº °íÀüÀû Á¶°ÇÈ­ÀÇ ÇÑ ÇüÅÂÀε¥, »ç°Ç, °¨Á¤, ³ë·¡´Â ¾Ï¹¬ÀûÀÎ ±â¾ïÀ» ÅëÇØ ¿¬°áµÈ´Ù. ¾î¶² À½¾ÇÀÌ °¨Á¤ÀûÀÎ »ç°Ç°ú ¦À» ÀÌ·ê ¶§, ±× ¼ø°£¿¡ ´À²¼´ø °¨Á¤°ú ±â¾ïÀ» µÇ»ì¸®´Â ´Ü¼­°¡ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù. À½¾Ç¿¡ ÀÇÇØ ÀÚ±ØµÈ ±â¾ïÀº Á¾Á¾ ƯÁ¤ÇÑ ½Ã±â·ÎºÎÅÍ ¿Â´Ù. »ç¶÷µéÀº ´ëºÎºÐ 10»ì¿¡¼­ 30»ì »çÀÌÀÇ Ãß¾ïÀ» Àß ±â¾ïÇÏ´Â °æÇâÀ» °¡Áö°í ÀÖ´Ù. ½É¸®ÇÐÀÚµéÀº ÀÌ·¯ÇÑ Çö»óÀ» ¡®È¸°í ÀýÁ¤(Reminiscence bump)'À̶ó°í ºÎ¸£´Âµ¥, ÀÌ ½Ã±â¿¡ µé¾ú´ø À½¾ÇÀº ´Ù¸¥ ½Ã±â¿¡ µé¾ú´ø À½¾Çº¸´Ù ´õ ¸¹Àº Ãß¾ï°ú ¿¬°áµÇ¾î ÀÖ´Ù. ´ëºÎºÐÀÇ Ã¹ °æÇèÀ» 10~20´ë¿¡ °æÇèÇϱ⠶§¹®Àε¥, À½¾Ç ÃëÇâµµ 10´ë Áß¹ÝÂë Çü¼ºµÈ´Ù. À½¾ÇÀº ¾ËÃ÷ÇÏÀ̸ӷΠ¼Õ»óµÈ ³ú¸¦ ÀÚ±ØÇÏ´Â ¸î ¾È µÇ´Â ¹æ¹ý Áß Çϳª´Ù. Ä¡¸Å ȯÀÚµéÀº ½É°¢ÇÑ ±â¾ï »ó½ÇÀ̳ª ÀÚ½ÅÀÌ ´©±¸ÀÎÁöµµ ¸ð¸£´Â »óȲ¿¡¼­µµ ¾î·ÈÀ» ¶§ µé¾ú´ø À½¾ÇÀ» µéÀ½À¸·Î½á »ý»ýÇÑ ±â¾ïÀ» µÇ»ì¸± ¼ö ÀÖ´Ù. À½¾ÇÀº ºñÀ½¾ÇÀûÀÎ ±â¾ïÀ» »ý°¢³ª°Ô µµ¿ÍÁÖ°í ¾ËÃ÷ÇÏÀ̸Ӻ´¿¡ °É¸° ȯÀÚµéÀÇ ÀÇ»ç¼ÒÅë ´É·ÂÀ» ÃËÁøÇϴµ¥ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù. À½¾ÇÀº ³ë·¡¿Í ¿¬°áµÇ¾î ÀÖ´Â ¸ðµç ±â¾ïÀ» ¶°¿Ã¸®´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù. °áÈ¥½Ä, Àå·Ê½Ä°ú °°Àº ÀλýÀÇ Áß¿äÇÑ Çà»ç µ¿¾È ¿¬ÁÖµÈ À½¾ÇÀ» µè´Â °ÍÀº ±í¼÷ÇÑ °÷¿¡ ÀÖ´ø Çâ¼ö¸¦ ºÒ·¯ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖ´Ù.


[°Ç°­ Q&A] ¡°½Ù½Ù¡± õ½ÄÀÌ ÀÖÀ¸¸é ¿îµ¿À» ¾î¶»°Ô ÇØ¾ß Çϳª¿ä?
±ä Ãß¼® ¿¬ÈÞ ¸íÀý ½ºÆ®·¹½º·Î ÀÎÇÑ '¸íÀý ÁõÈıº', ÀÌ·¸°Ô ¿¹¹æÇÏÀÚ!
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