°Ç°­»ó½Ä

homeÄ¿¹Â´ÏƼ°Ç°­»ó½Ä
£ü Å»¸ð, Áø´Ü¸í¿¡ µû¶ó ±âÀü, À¯ÀüÀû ¹× ȯ°æÀû ¿äÀÎÀÌ ÀüºÎ ´Þ¶ó£ü ÈçÇÑ Å»¸ð Áúȯ, ¾Èµå·Î°Õ¼º Å»¸ðÁõ...¼ºº°¿¡ µû¶ó Áõ»ó ´Þ¶ó£ü ¹Ú¼öÁø ¿øÀå "Å»¸ð, ¿øÀÎÀÌ ¹«¾ùÀÎÁö ÆľÇÇÏ´Â °ÍÀÌ °¡Àå Áß¿ä"[³»·¹ÀÌ¼Ç : Ȳ¼ö°æ ¾Æ³ª¿î¼­]¸Ó¸®Ä«¶ôÀÌ Àü¿¡ ºñÇؼ­ ¸¹ÀÌ ºüÁö¸é Å»¸ð¸¦ ÀǽÉÇÏ°Ô µÇÁÒ. ÀÌ·² °æ¿ì ¸¹Àº ºÐµéÀÌ Å»¸ð ¼¤Çª³ª ¿µ¾çÁ¦ºÎÅÍ ¾Ë¾Æº¸´Âµ¥¿ä. »ç½Ç, Å»¸ðÀÇ ¿øÀÎÀº »ó´çÈ÷ ´Ù¾çÇϱ⠶§¹®¿¡ ¿øÀκÎÅÍ ¸íÈ®ÇÏ°Ô Áø´ÜÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.ÈçÈ÷ ¾Ë·ÁÁø À¯Àü°ú È£¸£¸óÀÇ ¿µÇâ ¿Ü¿¡µµ ´Ù³¶¼º ³­¼ÒÁõÈıº, °©»ó¼± ±â´ÉÀÌ»ó, °ü»óµ¿¸Æ Áúȯ, ºóÇ÷, ±×¸®°í ´ç´¢ µîÀÌ Å»¸ð¿Í ±íÀº °ü·ÃÀÌ ÀÖ°í¿ä. ½ºÆ®·¹½ºµµ »©³õÀ» ¼ö ¾ø´Â ¿øÀÎÀÔ´Ï´Ù. °úµµÇÑ ½ºÆ®·¹½º´Â ÀÚÀ²½Å°æ ½ÇÁ¶ÁõÀ̶ó´Â ÀÏÁ¾ÀÇ ±Ù½Å°æ Àå¾Ö¸¦ ÀÏÀ¸Å°´Âµ¥¿ä. ¹Ù·Î ÀÌ ÀÚÀ²½Å°æ ½ÇÁ¶ÁõÀÌ ¸ð¹ß ¹ßÀ°¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù. ¸ð¼¼Ç÷°üÀÌ ¼öÃàµÇ¸é¼­ ¸ð³¶¿¡ ¿µ¾çºÐÀÌ °¡Áö ¸øÇÏ°í¿ä. ±× °á°ú·Î Å»¸ð°¡ ºü¸£°Ô ÁøÇàµÇ´Â °ÍÀÌÁÒ.Å»¸ð »ç·Ê Áß ´ëÇ¥ÀûÀÎ °ÍÀº ¾Èµå·Î°Õ¼º Å»¸ðÁõÀÔ´Ï´Ù. ¼ºº°¿¡ µû¶ó ´Ù¸¥ ¾ç»óÀ¸·Î ³ªÅ¸³ª´Âµ¥¿ä. ³²¼ºÇüÀº µÎ °¡Áö ÆÐÅÏ, Áï ¾Õ¸Ó¸® Çì¾î¶óÀÎÀÌ ¿Ã¶ó°¡¸é¼­ Á¤¼ö¸® ¸ð¹ßÀÌ °¡´Ã¾îÁö´Â °æ¿ì¿Í Çì¾î¶óÀÎÀÇ ÈÄÅð ¾øÀÌ Á¤¼ö¸® ¸ð¹ß¸¸ °¡´Ã¾îÁö´Â °æ¿ìÀÔ´Ï´Ù.¹Ý¸é¿¡ ¿©¼ºÀÇ »ç·Ê¿¡¼­´Â ³²¼º¿¡ ºñÇؼ­ Å»¸ð¾çÀº ÀûÁö¸¸, À̸¶¿¡¼­ Á¤¼ö¸® ºÎºÐ±îÁö ÀüüÀûÀ¸·Î ¸ð¹ßÀÌ °¡´Ã¾îÁö°í¿ä. ¾Õ¸Ó¸® Çì¾î¶óÀÎÀº ÈÄÅðÇÏÁö ¾Ê´Â »ç·Ê°¡ ´ëºÎºÐÀÔ´Ï´Ù. ƯÈ÷ ÀþÀº Ãþ¿¡¼­´Â ¾Õ¸Ó¸® Çì¾î¶óÀκÎÅÍ Á¤¼ö¸® ÂÊÀ¸·Î 1~3cm Á¤µµ À§Ä¡±îÁö ¸ð¹ß °¡´Ã¾îÁüÀÌ Àß ³ªÅ¸³ª´Âµ¥¿ä. Áõ¼¼°¡ ½ÉÇØÁö¸é Á¤¼ö¸® Å»¸ð°¡ ÁßÁ¡ÀûÀ¸·Î ÁøÇàµÇ´Â ÀÏ¸í ¡®Å©¸®½º¸¶½ºÆ®¸® ÆÐÅÏ¡¯ÀÌ Æ¯Â¡ÀûÀ¸·Î °üÂûµË´Ï´Ù.¾Èµå·Î°Õ¼º Å»¸ðÁõÀº º¸Åë À̸¥ ³ªÀÌ¿¡ ½ÃÀÛÇؼ­ õõÈ÷ ¹ßÀüÇÏ´Â °ÍÀÌ Æ¯Â¡Àä. ¸ð¹ß °¡´Ã¾îÁü Áõ»óÀº 12¼¼ ÀÌÈÄ ¾ðÁ¦µç ½ÃÀÛµÉ ¼ö ÀÖ°í¿ä. 15~25¼¼ »çÀÌ ¹ß»ý »ç·Ê°¡ ¸¹Àº ÆíÀÔ´Ï´Ù. ƯÈ÷, ³²¼ºÀÇ °æ¿ì 35¼¼ Àü¿¡ ¾Èµå·Î°Õ¼º Å»¸ðÁõÀÌ »ý°å´Ù¸é °íÀν¶¸°Ç÷Áõ ¶Ç´Â ºñ¸¸, °íÇ÷¾Ð, ÀÌ»óÁöÁúÇ÷Áõ°ú °°Àº Àν¶¸° ÀúÇ×¼º°ú ¿¬°üµÈ ÁúȯÀÌ ¿øÀÎÀÏ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.°°Àº ¾Èµå·Î°Õ¼º Å»¸ð¶óµµ ¾î¶² »ç¶÷Àº Á¤¼ö¸®ºÎÅÍ ¶Ç ¾î¶² »ç¶÷Àº Çì¾î¶óÀκÎÅÍ ³ªÅ¸³ª´Âµ¥¿ä. ¾Èµå·Î°Õ¿¡ ¹ÝÀÀÇÏ´Â ¸ð³¶ÀÌ ¾îµð¿¡ ºÐÆ÷ÇØ ÀÖ´ÂÁö¿¡ µû¶ó Å»¸ð ºÎÀ§°¡ ´Þ¶óÁø´Ù°í º¸¸é µË´Ï´Ù. ¹ÝÀÀÇÏ´Â ¸ð³¶ÀÌ Á¤¼ö¸®¿¡ ¸¹´Ù¸é, Á¤¼ö¸® Áß½ÉÀ¸·Î Å»¸ð°¡ ½ÃÀ۵Ǵ °ÍÀÌÁÒ.°£È¤ Å»¸ð °¡Á··ÂÀÌ ÀüÇô ¾ø´Âµ¥, À¯Àü¼º Å»¸ð°¡ »ý±æ ¼ö ÀÖ´ÂÁö ±Ã±ÝÇØÇÏ´Â ºÐµéÀÌ °è½Åµ¥¿ä. µå¹°Áö¸¸, °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. ºÎ¸ð°¡ À¯ÀüÀûÀÎ Å»¸ð ¼ºÇâÀ̾úÁö¸¸, ±×°Ô ¹ßÇöµÇÁö ¾Ê¾Ò´Ù°¡ Àڳ࿡°Ô ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀÌÁÒ. ¹Ý´ë·Î, ºÎ¸ð¿¡°Ô Å»¸ð°¡ ³ªÅ¸³ªµµ, ÀڽĿ¡°Ô ³ªÅ¸³ªÁö ¾Ê±âµµ ÇÕ´Ï´Ù.ÀÌ·¸µí Å»¸ð´Â ¿øÀΰú À¯ÇüÀ» ºÐ¸íÈ÷ ÆľÇÇØ¾ß ÇÏ´Â ÁúȯÀÔ´Ï´Ù. ¾î´À ³¯ºÎÅÍÀΰ¡ Á¤¼ö¸®°¡ ÈÕÇØÁö°í, ¸Ó¸®Ä«¶ôµµ ¸¹ÀÌ ºüÁø´Ù¸é ²À °¡±î¿î Àü¹®º´¿øÀ» ã¾Æ ¿øÀκÎÅÍ Áø´Ü¹ÞÀ¸½Ã±â ¹Ù¶ø´Ï´Ù.Ä®·³ = ÇÏÀÌ´Ú »ó´ãÀÇ»ç ¹Ú¼öÁø ¿øÀå(¼ºÇü¿Ü°ú Àü¹®ÀÇ)

Ãâó: °Ç°­ÀÌ ±Ã±ÝÇÒ ¶©, ÇÏÀÌ´Ú (www.hidoc.co.kr)



°£ °Ç°­¿¡ ÁÁÀº ¡®UDCA¡¯, Äڷγª ¿¹¹æ¿¡ È¿°ú º¸¿©
µÚ·Î °ÉÀ¸¸é ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Â ÀÇ¿ÜÀÇ È¿°ú´Â?
ÄÁÅÙÃ÷ óÀ½À¸·Î °¡±â