°Ç°­»ó½Ä

homeÄ¿¹Â´ÏƼ°Ç°­»ó½Ä
½ÉÀåÀº 24½Ã°£ ½¬Áö ¾Ê°í ¿òÁ÷ÀÌÁö¸¸, ¿ì¸®´Â Æò¼Ò ½ÉÀåÀÌ ¶Ù´Â °ÍÀ» ´À³¢Áö ¸øÇÑ´Ù. ±×·¯´Ù°¡ ¿îµ¿À» Çϰųª °©Àڱ⠳î¶ó¸é ½ÉÀå ¹Úµ¿ÀÌ »¡¶óÁö¸ç ¡®µÎ±Ù°Å¸²¡¯À» ´À³¢°Ô µÈ´Ù. ±×·±µ¥ ¿îµ¿ ÈÄ¿¡ ³ªÅ¸³ª´Â ´À³¦°ú´Â ´Þ¸® ½ÉÀåÀÌ ¶Ù´Â °ÍÀÌ ´À²¸Á® ºÒ¾ÈÇϰųª ºÒÄèÇÑ ±âºÐÀÌ µå´Â °æ¿ì°¡ ÀÖ´Ù. À̸¦ ¡®½É°èÇ×Áø¡¯À̶ó°í Çϴµ¥, °áÄÚ °¡º±°Ô ¿©±â°í ³Ñ¾î°¡¸é ¾È µÇ´Â Áõ»ó Áß Çϳª´Ù. ½ºÆ®·¹½º µîÀ¸·Î ÀϽÃÀûÀ¸·Î ³ªÅ¸³ª±âµµ ÇÏÁö¸¸ ÁúȯÀÌ ¿øÀÎÀÏ ¼öµµ À־´Ù.

½É°èÇ×ÁøÀº °¡º±°Ô ³Ñ¾î°¡¸é ¾È µÇ´Â Áõ»ó Áß Çϳª´Ù£üÃâó: Ŭ¸³¾ÆÆ®ÄÚ¸®¾Æ

°¡½¿ µÎ±Ù°Å¸®°Ô ÇÏ´Â ½ºÆ®·¹½º½É°èÇ×ÁøÀº ¿©·¯ °¡Áö ¿øÀο¡ ÀÇÇØ ³ªÅ¸³­´Ù. ¸ÕÀú, ÀϽÃÀûÀ¸·Î ³ªÅ¸³ª´Â °æ¿ì¶ó¸é ½ºÆ®·¹½º°¡ ¿øÀÎÀÏ °¡´É¼ºÀÌ ³ô´Ù. ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¹ÞÀ¸¸é ±³°¨½Å°æÀÌ È°¼ºÈ­µÇ¸ç ¾Æµå·¹³¯¸°°ú ³ë¸£¾Æµå·¹³¯¸°À̶ó´Â È£¸£¸óÀÌ ³ª¿À´Âµ¥, ÀÌ µÎ È£¸£¸óÀº ½ÉÀå ¹Úµ¿À» ´Ã¸®°í, Ç÷°üÀ» ¼öÃà½ÃÅ°´Â ÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù. ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¹ÞÀ¸¸é ½É°èÇ×ÁøÀÌ ³ªÅ¸³ª´Â ÀÌÀ¯´Ù.½ºÆ®·¹½º¿¡ ÀÇÇÑ ÀϽÃÀûÀÎ ½É°èÇ×ÁøÀº Å©°Ô ¹®Á¦°¡ µÇÁö ¾Ê´Â´Ù. ¹®Á¦´Â ÀÌ·¯ÇÑ »óÅ°¡ ¿À·¡ Áö¼ÓµÉ ¶§´Ù. Áö¼ÓÀûÀÎ ½ºÆ®·¹½º´Â Á¤½ÅÁúȯÀº ¹°·ÐÀÌ°í ´Ù¾çÇÑ ¿øÀÎÀÌ µÇ±â ¶§¹®. ƯÈ÷, ½ÉÀå¿¡ ¹«¸®¸¦ Áִµ¥, ±¹³»?¿Ü ¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é Áö¼ÓÀûÀÎ ½ºÆ®·¹½º´Â ³úÁ¹Áß, °ü»óµ¿¸ÆÁúȯ µî ½ÉÇ÷°üÁúȯÀ» ³ôÀÌ´Â ÁÖ¿ä À§ÇèÀÎÀÚ´Ù.ÀÌ»óÁõ»ó µ¿¹ÝÇϸé Áúȯ ÀǽÉÇؾ߽ɰèÇ×Áø°ú ÇÔ²² ÀÌ»óÁõ»óÀÌ µ¿¹ÝµÈ´Ù¸é ÁúȯÀ» ÀǽÉÇغÁ¾ß ÇÑ´Ù. ´ëÇ¥ÀûÀÎ ÁúȯÀ¸·Î´Â ºÎÁ¤¸ÆÀ» ²ÅÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. ºÎÁ¤¸ÆÀº ½ÉÀå ¹Úµ¿ÀÌ ºñÁ¤»óÀûÀ¸·Î »¡¶óÁö°Å³ª, ´Ê¾îÁö°Å³ª, ºÒ±ÔÄ¢ÇÑ »óŸ¦ ¸»ÇÑ´Ù. ´ëÇ¥ÀûÀÎ Áõ»óÀº ½É°èÇ×ÁøÀ̸ç, ÀÌ¿Í ÇÔ²² ÈäÅë, È£Èí°ï¶õ, ½Ç½Å µî ´Ù¾çÇÑ Áõ»óÀÌ µ¿¹ÝµÇ´Â °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù. ºÎÁ¤¸ÆÀÌ ÀÇ½ÉµÉ ¶§´Â °¡´ÉÇÑ ÇÑ »¡¸® º´¿øÀ» ã¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. ¸ðµç ºÎÁ¤¸ÆÀÌ À§ÇèÇÑ °ÍÀº ¾Æ´ÏÁö¸¸ ½É½Ç ¹«¼öÃà, ½É½Çºó¸Æ, ½É½Ç¼¼µ¿ µî°ú °°Àº ¾Ç¼º ºÎÁ¤¸ÆÀÌ ¹ß»ýÇÏ¸é ½ÉÀ帶ºñ·Î À̾îÁú ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.ÀÌ ¹Û¿¡µµ °©»ó¼± ±â´É Ç×ÁøÁõÀ̳ª °»³â±â Áõ»óÀ¸·Î ½É°èÇ×ÁøÀÌ ³ªÅ¸³ª±âµµ ÇÑ´Ù. ½É°èÇ×Áø°ú ÇÔ²² °©»ó¼± ±â´É Ç×ÁøÁõÀº ºÒ¸éÁõ, ¼³»ç³ª º¯ºñ °°Àº ¼ÒÈ­±â Áõ»ó, Ç÷¾Ð ÀÌ»ó µîÀÇ Áõ»óÀÌ µ¿¹ÝµÇ¸ç, °»³â±â¿¡´Â ¾È¸éÈ«Á¶, ¹ßÇÑ, ¼ö¸éÀå¾Ö µîÀÇ Áõ»óÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Ù.½É°èÇ×ÁøÀº Á¤½ÅÁúȯÀÌ ÀÖÀ» ¶§µµ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Ù. ƯÈ÷, Ãֱ٠ȯÀÚ¼ö°¡ Å©°Ô ´Ã°í ÀÖ´Â °øȲÀå¾ÖÀÇ ´ëÇ¥ÀûÀÎ ½ÅÈ£ Áß Çϳª´Ù. °Ç°­º¸Çè½É»çÆò°¡¿ø¿¡ µû¸£¸é °øȲÀå¾Ö·Î º´¿øÀ» ãÀº ȯÀÚ¼ö´Â 2021³â 22¸¸ 1,131¸íÀ¸·Î 2017³â ´ëºñ ¾à 52.5% Áõ°¡Çß´Ù.°øȲÀå¾Ö´Â °¡½¿ÀÌ ¶Ù´Â ½É°èÇ×Áø°ú ÇÔ²² °¡½¿ ´ä´äÇÔ, ¾îÁö·¯¿ò, È£Èí°ï¶õ, ±×¸®°í ¿¹»óÄ¡ ¸øÇÏ°Ô ³ªÅ¸³ª´Â ±Ø´ÜÀûÀÎ ºÒ¾È Áõ»óÀÎ °øȲ¹ßÀÛ(Panic attack)ÀÌ ³ªÅ¸³ª´Â °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù. °øȲ¹ßÀÛÀº ´ë°³ 20ºÐ ³»Áö 30ºÐ À̳»¿¡ »ç¶óÁö¸ç, 1½Ã°£À» ³Ñ±â´Â °æ¿ì´Â °ÅÀÇ ¾ø´Ù. °øȲÀå¾ÖÀÇ °æ¿ì ÀÚ¿¬ÀûÀ¸·Î ȸº¹µÇ´Â °æ¿ì´Â µå¹°¸ç Á¶±â Áø´Ü ¹× Ä¡·á¸¦ ÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é ¿ì¿ïÁõÀ̳ª ±¤Àå°øÆ÷Áõ µîÀÇ ÇÕº´ÁõÀÌ ¹ß»ýÇÏ¿© Ä¡·á°¡ ´õ¿í ¾î·Á¿öÁú ¼ö ÀÖ´Ù. µû¶ó¼­, °øȲÀå¾Ö°¡ ÀÇ½ÉµÉ ¶§´Â »¡¸® Á¤½Å°Ç°­ÀÇÇаú¸¦ ã¾Æ Àü¹®ÀÇ¿¡°Ô Áø´Ü, Ä¡·á¸¦ ¹Þ¾Æ¾ß ÇÑ´Ù.


"ÀÚÁÖ ¸Ô¾îµµ µÉ±î? ºÎÀÛ¿ëÀº?"¡¦»çÈÄÇÇÀÓ¾à °ü·Ã ±Ã±ÝÁõ [°Ç°­ÅåÅå]
"ÀÔÀ¸·Î ¼û ½¬¸é ¾ó±¼Çü ¹Ù²ï´Ù?"...¿Ã¹Ù¸¥ È£Èí¹ý [Ȳ¼ö°æÀÇ °Ç°­Ä®·³]
ÄÁÅÙÃ÷ óÀ½À¸·Î °¡±â